Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt oraz dzieci, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer. Wielką popularnością cieszy się w USA i Kanadzie. W Europie masowanie dzieci jest szczególnie popularne w Holandii, skąd praktyka ta została sprowadzona do Polski. Regularne masowanie ma pozytywny wpływ na dziecko, jak również na matkę czy inną osobę wykonującą masaż. Ten rodzaj masażu każdy może wykonywać z łatwością, jego technika wykonywania jest stosunkowo prosta do nauczenia.
Regularne masowanie dziecka 3-4 razy w tygodniu daje następujące korzyści:
Dla niemowlęcia lub dziecka:
- pomaga w uregulowaniu snu,
- poprawia trawienie,
- wycisza, uspokaja,
- podnosi świadomość własnego ciała, jego granic; w ten sposób wzmaga poczucie bezpieczeństwa,
- poprawia, wzmaga więzi z rodzicem,
- podnosi odporność organizmu, stymuluje układ hormonalny.
Dla rodzica lub osoby wykonującej masaż:
- poprawia pewność siebie, wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem,
- uspokaja,
- łagodzi lub zapobiega poporodowej depresji u matek,
- wzmaga oraz poprawia więź z dzieckiem,
- pomaga w zrozumieniu dziecka, tego co komunikuje, jakie potrzeby próbuje przekazać.
Zapraszam mamy, ojców, babcie i wszystkie inne osoby, które zajmują się na co dzień dzieckiem. Na kursie opiekunowie masują własne dzieci, lub (jeśli dziecku nie dopisuje humor) uczą się masażu wykonując go na lalce.
Na kurs może przyjść także mama dopiero oczekująca narodzin dziecka by móc od pierwszych dni w bogatszy sposób okazywać miłość swojemu dziecku Masowanie dla zdrowia i relaksu:
Shantala Body Touch
Masaż Shantala Body Touch jest prostą techniką masażu relaksacyjnego. Można się go łatwo nauczyć i wykonywać członkom własnej rodziny (żonie, mężowi, starszym dzieciom). Ze względu na działanie odprężające i redukujące stres masaż Shantala Body Touch jest polecany dla kobiet w ciąży – najlepiej aby był wykonywany przez ojca dziecka, lub inną bliską osobę. Znakomite efekty przynosi u karmiących matek, dla zwiększenia laktacji.
Stosowany jest również przez psychologów w trakcie terapii – wówczas masaż wykonywany jest w gabinecie przez terapeutę.
Cechą charakterystyczną masażu Shantala Body Touch jest brak konieczności zdjęcia ubrania przez osobę poddaną masażowi, w związku z czym może on być wykonany u osób które czują dyskomfort przy innych masażach – ze względu na przekraczanie ich osobistej sfery bezpieczeństwa.
Regularne stosowanie masażu relaksacyjnego przynosi następujące korzyści osobie poddanej masażowi:
- pomaga w uregulowaniu snu
- wycisza, uspokaja
- poprawia, wzmacnia więzi z członkami rodziny wykonującymi masaż
- podnosi odporność organizmu, stymuluje układ hormonalny
Typową reakcją na masaż jest zaśnięcie na około 30-60 minut, a jeśli masaż jest wykonywany wieczorem najlepiej bezpośrednio po masażu udać się do łóżka.